Entra nel mondo Lifully, prenditi un respiro e migliora il tuo benessere fisico e mentale: scopri come fare leggendo l’articolo.
Lifully: respira meglio, vivi meglio
Lifully migliora il tuo benessere fisico e mentale: si tratta di una nuova app gratuita (presto disponibile) che ti insegnerà fantastici esercizi di respirazione, migliorando il tuo benessere fisico e mentale.
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Dimentica il caos, ritrova la tua serenità e aumenta la concentrazione: la vita affatica, soprattutto in questo periodo difficile di convivenza con l’emergenza sanitaria, ma puoi ritrovare la serenità.
Grazie a questo piccolo aiuto e ad esercizi mirati eliminerai le distrazioni, le frustrazioni e i nervosismi: per farlo basta creare il tuo programma personalizzato tramite un semplice quiz sull’app.
Su Lifully sono presenti 3 programmi:
- relax
- sonno
- vitalità
Completa gli esercizi, conquista i badge e celebra i tuoi traguardi con Lifully!
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